BÍ QUYẾT THIẾT KẾ KHU VỰC FUNCTIONAL ĐỂ KINH DOANH PHÒNG GYM HIỆU QUẢ Thiết kế khu vực functional đẹp không chỉ đơn giản là trang bị đa dạng thiết bị, dụng cụ tập luyện mà chúng còn phải được

LỊCH SỬ 2 LỒNG MMA VÀ LỒNG BOXING

Cuộc tranh luận lớn đang bùng lên trên thế giới đấm bốc chuyên nghiệp hiện nay là liệu lồng Boxing (Võ đài Quyền Anh truyền thống), hay lồng MMA (Mixed Martial Arts) được phát triển gần đây có không gian

LỢI ÍCH CỦA VIỆC NHẢY DÂY MỖI NGÀY

Nhảy dây là hoạt động thể dục quen thuộc lại có rất nhiều tác động tích cực lên sức khỏe và vóc dáng của mỗi người. Dây nhảy J Style Smart Skip Nhảy dây là một trong những hoạt động thể

CON LĂN TẬP BỤNG TRỞ KHÁNG AB WHEEL

Con lăn tập bụng trở kháng AB Wheel Hiện nay, nhu cầu sở hữu một vòng eo thon thả của chị em phụ nữ hay một cơ bụng 6 múi của cánh mày râu chưa bao giờ hết hot. Trên

3 LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI LÀM PHÒNG GYM TẠI NHÀ

3 LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI LÀM PHÒNG GYM TẠI NHÀ Dành riêng một căn phòng nhỏ trong nhà làm phòng Gym gia đình, bạn từng nghĩ đến chưa. Hiện nay, nhu cầu tập Gym của mọi người ngày càng

CON LĂN TẬP BỤNG TRỞ KHÁNG TÍCH HỢP LED AB WHEEL

Ngày nay khi đời sống của con con người ngày càng trở nên khá giả. Mọi người dần có xu hướng quan tâm đến vẻ đẹp hình thể. Do đó, mọi người tìm đến các bài tập sức khỏe để một cơ bụng

MÁY TẬP GYM CHUYÊN NGHIỆP TẠI NHÀ BẠN NÊN SỞ HỮU

Đã có khi nào bạn từng nghĩ rằng thay vì đến phòng gym tại sao không tập gym ngay tại căn nhà mình với máy tập gym chuyên nghiệp tại nhà. Với sự xuất hiện ngày càng nhiều của những

4 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI TỪ CHẠY BỘ PHÙ HỢP CHO MỌI LỨA TUỔI MÀ AI CŨNG NÊN BIẾT

Khi nhắc đến các hoạt động rèn luyện sức khỏe hằng ngày cho hầu hết mọi lứa tuổi thì không thể không nhắc đến chạy bộ. Vậy bạn đã thực sự biết và hiểu rõ hết những lợi ích tuyệt

Các dụng cụ tập gym phổ biến trong phòng tập của Việt Nam

Máy chạy bộ DHZ Máy tập tay sau TRICEPS DIP – AN49

HƯỚNG DẪN TẬP GYM ĐÚNG CÁCH ĐỂ CÓ SỨC KHỎE BỀN BỈ VÀ THÂN HÌNH QUYẾN RŨ

Fitequipment.vn hướng dẫn tập gym đúng cách để bạn có sức khỏe bền bỉ và một body săn chắc và gợi cảm. Khi vừa mới tập gym chắc chắn ai cũng sẽ bỡ ngỡ lo lắng. Không biết phải bắt